Hola soy Carlos Lafuente de la sección de la liga sport i
salud, y ahora también, contando el día a día, en la crónica semanal del club de
futbol del Pol Positiu
Este pasado martes, continuando con este mes de noviembre, contando
la actualidad del equipo de futbol, con una nueva sesión a nuestra espalda. Otro
día de encuentro en nuestro espacio de actividad deportiva semanal.
Otra semana más, ya saliendo poco a poco y olvidando la
pandemia
Proseguimos con la temporada, con bastante buen día para entrenar,
día de otoño que ya va trayendo frio en el ambiente. Lo principal era venir,
juntarnos, y ya preparar lo mejor posible el entreno. Sobre todo, a destacar la
buena convocatoria, jornada tras jornada.
Esperando pues debut en liga, ya de cara al día 27 con la
segunda jornada, seguimos preparando el arranque con seriedad e intensidad. Bastantes
jugadores aun habiendo ausencias. Buen entreno en general. Mejorando la forma
física, la disposición táctica y la sintonía grupal. Esta semana damos la bienvenida
a un viejo conocido del equipo, a Sergi, que ya estaba en los inicios de esta
era, con nosotros en segunda división en 2013.
Este martes hemos entrenando bajo la batuta de Max y Xavi, hemos
seguido mejorando físicamente y grupalmente. Contando un poco el ultimo entreno,
empezando con activación física y luego rondos y posesión de balón, para el calentamiento
grupal poco a poco. En concepto físico y con balón, de menos a más. Justo
después en el centro un poco de estiramientos y activación, comentando la
pasada jornada de liga en la que hemos tenido “ojeadores” en algún partido y
algunas cosas a nivel de club como el alta de Max pa ser tercer portero esta
temporada.
Hemos proseguido con el entreno con ejercicios físicos y
técnicos con balón, con centros desde la esquina y remate al arco, para pasar a
ataque y defensa y con remate a puerta en el mismo ejercicio. El que remataba defendía
a los dos asistentes del córner. Ejercicios de centro, remate, y luego pase,
recepción, combinación entre jugadores y chut. Jugadores que combinan sus roles
y van alternando la defensa, y el ataque con total dinamismo. Ejercicios con
balón para activar a los jugadores físicamente, técnicamente y coordinación de
jugadas con los compañeros y de cara a gol. Hacemos especial hincapié que los
jugadores entiendan los ejercicios y los hagan con intensidad.
Para acabar el entreno, hubo su partidillo. Buscando el tono
físico y táctico. Esta semana éramos 15 y hemos propuesto un triangular con
tres equipos de cinco, pero debatiendo hemos preferido hacer un seis pa seis con
3 cambios en total. Creemos que es mejor trabajar los conjuntos de la forma en la
que vamos a jugar en liga, más que de carácter pachanga como es el triangular. Corrigiendo
alguna de las cosas que van surgiendo, en algún momento del partido. Diversidad
en los conjuntos y en los sistemas de juego, donde hemos tenido libertad para disponer
a los seis jugadores de cada equipo. Nos preocupa corregir y mejorar alguna
cosa y trabajar en ello para sacar lo mejor de nosotros, aunque cada vez más,
se ve más intensidad y seriedad en los jugadores. Buscando mejorar facetas de
cara al próximo partido de liga del día 27. Se va viendo nivel y cosas
positivas en los entrenos, pero tenemos que ir acumulando minutos, mejorar
cosas y estar aún mejor. Al final, para acabar el entreno, ha dado tiempo a
algunos estiramientos en la banda ya con la hora cumplida y de forma voluntaria.
Nos queda 1 entreno antes de debutar.
Seguimos esta temporada con aparente normalidad, con más
alegría, sobre todo por volver a rencontrar la actividad. Avanzando el otoño hacia
el invierno y manteniendo el numeroso grupo, este martes con 15 jugadores,
aunque esperamos recuperar dos compañeros lesionados que nos acompañaron de
calle este pasado martes. Aprovechamos a saludarlos desde aquí. Avanza el proyecto
de club deportivo y social. Con el mismo espíritu de siempre, esperamos con
ganas el debut en liga cuando estamos a escasos días de que empiece, parece que
no llegue. El grupo tiene muchas ganas de empezar la liga y competir, ya se ve
en cada entreno.
El equipo del Pol es deporte y vida social. El deporte es salud mental. El equipo sigue conectado y con ganas, entrando en la temporada, buscando preparar lo mejor posible el arranque de liga y esperando su comienzo. Con intensidad, seriedad y ganas, el Pol no se para.
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