El ping pong és un dels esports que més m’agrada jugar. Tinc bastant habilitat malgrat que el practico molt poc. Abans hi jugava sovint, jugava a ping pong a casa amb el meu pare i els meus germans i la meva germana.
Afortunadament ja fa dos anys que hi jugo a l´AREP una vegada al mes i m’ho passo molt bé. Aquest esport serveix per guanyar flexibilitat, reflexos, força i concentració, per tant considero que és terapèutic. Quan jugues fas que el cap es concentri amb el joc i així no et menges el cap i quan guanyes et trobes més content.
Els metges diuen que fer exercici és bo per a la salut .L’ Esport es necessari per la majoria de les persones, fins i tot per la gent gran.
Tanmateix no s’ han de fer esforços perquè si ho fas en comptes de ser bo l’ esport és dolent per a la salut, cadascú té el seu nivell. Abans recordo que vaig anar a un gimnàs i em van dir que feien revisions mèdiques als usuaris del gimnàs per a saber el que et convenia.
Afortunadament ja fa dos anys que hi jugo a l´AREP una vegada al mes i m’ho passo molt bé. Aquest esport serveix per guanyar flexibilitat, reflexos, força i concentració, per tant considero que és terapèutic. Quan jugues fas que el cap es concentri amb el joc i així no et menges el cap i quan guanyes et trobes més content.
Els metges diuen que fer exercici és bo per a la salut .L’ Esport es necessari per la majoria de les persones, fins i tot per la gent gran.
Tanmateix no s’ han de fer esforços perquè si ho fas en comptes de ser bo l’ esport és dolent per a la salut, cadascú té el seu nivell. Abans recordo que vaig anar a un gimnàs i em van dir que feien revisions mèdiques als usuaris del gimnàs per a saber el que et convenia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario